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【二の腕たるみゼロへ！】3つのメソッドで二の腕痩せ！

皆さんこんにちは！ 船橋のパーソナルジム 「NO EXCUSE GYM」 パーソナルトレーナーの沖本ショーン賢太です！ ノースリーブ着ることを今年も諦めようとしてませんか？人生1度きりですよ！気にせず、二の腕を見せて出歩きましょう！! …そうはいかないですよね（汗）…二の腕細くしたい...

船橋のストレッチで痩せるパーソナルジム！？

皆さんこんにちは！ 船橋のパーソナルジム 「NO EXCUSE GYM」 パーソナルトレーナーの沖本ショーン賢太です！ 船橋駅から徒歩3分の立地でストレッチとトレーニングを組み合わせたパーソナルジムを運営しております！ 船橋のストレッチで痩せるパーソナルジムの紹介！ トレーニングと…ストレッチ？...

【脚痩せしたい方必見！】たった５つのストレッチで脚痩せ！

皆さんこんにちは！ 船橋のパーソナルジム 「NO EXCUSE GYM」 パーソナルトレーナーの沖本ショーン賢太です！ 露出の多い時期が今年も近づいてきております！今のうちにかっこいい脚を手に入れる準備をして思いっきり夏を満喫しませんか？ 脚痩せしたい方必見！ ５つのストレッチで脚痩せ！ 脚痩せしたい方のた...