「NO EXCUSE GYM」（ノーエクスキュースジム）は船橋駅付近のパーソナルジムで唯一、お客様を理想以上の成果へ導くために人数制限しています。パーソナルトレーニングだけではなく、脚痩せ・上半身痩せ・肩と腰の痛み改善可能なストレッチも提供します。
12月限定キャンペーン
無料カウンセリング＆体験
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\お客様の実績/
劇的BEFORE & AFTER
NO EXCUSE GYM S.C 2023-03-26 数年前に減量目的で始めたパーソナルトレーニング！
そこで信頼出来るトレーナーさんに出逢い、そのトレーナーさんに付いて来てNO EXCUSE GYMでずっと継続しています。
運動嫌いで、食べる事もお酒を飲む事も大好き。
自分を変えようと始めた減量ですが、体力面もメンタル面も鍛えられて、すっかり筋トレにハマり減量した後も、ボディメイクに通い続けて今ではなくてはならない習慣の一部です！
飽きさせないトレーニングメニューで毎回通うのが楽しく、知識が豊富で食事のアドバイスも的確です！！
私の様に1人での減量は自分を甘やかし、挫折する様な方、お勧めのジムです♬ ryoco 2023-02-11 産後、典型的なおばさん体型になり、我流ダイエットでは限界を感じ、初めてパーソナルジムに通いました。
始めは運動嫌いのおばさんが続けられるか不安でしたが、トレーナーさんは常に前向きな言葉を掛けてくださり、毎回トレーニングが楽しく、気付いたら目標体重を達成していました！
トレーニングは、色々なメニューがあり、その日の体調も考慮して組んでくださいます。
トレーナーさんにフォームを少し修正してもらうと、筋肉への効き方が全然違います！
これもマンツーマンで見てくれる魅力のひとつだと思います！
お部屋はとても明るく清潔感があり、器具も消毒をしてくださり、安心して通えます。
トレーナーさんは知識も経験も豊富で、とても面倒見のいい方で、大変信頼できます。
ジム選びに迷っている方には、是非ともオススメしたいジムです！！ ちー 2023-02-08 パーソナルジムは初めてだったので色々調べましたが、清潔で価格も丁度よく、無理なく通える時間帯を提案していただけたのでこちらに決めました。
食事内容のアドバイスを実践していくうちに、今までの食生活の酷さがわかってきて健康的な食事を意識できるようになりました。
毎日のように食事を見てもらえたのが大きかったと思います！
こちらに通ったことがきっかけでまともな運動習慣もできました。
セッションではいつも元気に出迎えてくれて、メンタルが落ちてるときは励ましていただき、毎週気晴らしに来てしまってるかのように楽しい時間でした。
これからも教わったことを継続して、マイペースにダイエット続けてまいります。
思いきってこちらで始めて良かったです。
ありがとうございました！ hina 2022-12-26 初めてパーソナルジムに通いましたがトレーナーさんが食事指導から家でできるトレーニング方法、最後の方にはエニタイムに切り替えるにあたってそこでの筋トレ方法なども教えてくださりました。
常に明るく親切に教えてくださるのでジムに行くのがすっごく楽しかったです！
教えていただいたことを続けてこれからも頑張ります。約半年ありがとうございました🕊 うな 2022-12-01 結婚式に向けてのダイエット目的として、初めてパーソナルジムに通いました。
毎回楽しく分かりやすく丁寧に指導して頂き、最初はダイエット目的でしたが、今では筋トレにハマって筋トレが生活の一部になっています。
筋トレ＝キツイではなく、『楽しい！』
と思わせてくれたトレーナーさんに感謝です。
NO EXCUSE GYMに通って、筋トレは勿論ですが自分自身の体と向き合い食事バランスや睡眠の大切さも教えて頂きました。トレーナーさんの知識も豊富で、分からないことがあった時もすぐにLINEで答えていただきました。
パーソナルジムを卒業した後のことも考えて、今後の食事やジムで一人でも出来る様に動画を送ってくださったりと対応して頂きました。
駅からも近く、ウェアや靴も貸してくれるので手ぶらで行ける所もすごく良かったです。トレーニング後にはプロテインも出してくれます！
パーソナルジムに通うか迷ってる方には是非！！！
オススメしたいパーソナルジムです。 koga yusuke 2022-10-08 初めてパーソナルジムに通いました。
始めは不安でしたが、担当のトレーナーさんが非常に元気で盛り上げ上手だし相談にも親身になって答えてくれて、通うのが毎回楽しみになってました。
ウェアやシューズも準備してあり手ぶらでも行けますし、急なスケジュール変更にも柔軟に対応して頂けました。
また、大手のパーソナルジムに比べ料金が安いのも魅力です。
もちろんボディメイクについても目標以上の結果で大大大満足です！
パーソナルジム選びに迷ってる方がいたら断然こちらのジムをおすすめします！ l wngn 2022-09-29 ウェア、シューズ、タオルにお水、トレーニング後のプロテインまで提供してもらえるので、仕事帰りにそのまま通えてとても楽です。カウンセリング時に感染対策についても説明があり、安心できました！
トレーニングは体力や体調に合わせて的確に組んでもらえますし、メニューもバリエーション豊富なので飽きません。毎回あっという間の時間で、仕事で嫌なことがあっても心地いい疲労でスッキリできました。
指示に従って姿勢をほんの少し調整するだけで負荷や効き具合がぐっと変わるので、動画などを見て1人で筋トレするのとは全然違うなと感じました。ストイックな世界だから厳しそう…というイメージを抱いていましたが、トレーナーさん達は皆さん気さくで変に緊張することは全然ありません。それでも回数など自分ではムリ〜！と諦めるさらにその先まで追い込んでくれるのでありがたかったです。
食事やウォーキングなど知っているつもりでわかっていなかった知識もいろいろ授けてもらい、卒業後も体によい生活が習慣化できそうです。
きちんと結果も出すことができ、総合的に通ってよかったと思えるジムでした。ありがとうございました！ Davron Rakhmonov 2021-01-03 Best place and affordable price
NO EXCUSE GYM
S.C
2023-03-26
数年前に減量目的で始めたパーソナルトレーニング！
そこで信頼出来るトレーナーさんに出逢い、そのトレーナーさんに付いて来てNO EXCUSE GYMでずっと継続しています。
運動嫌いで、食べる事もお酒を飲む事も大好き。
自分を変えようと始めた減量ですが、体力面もメンタル面も鍛えられて、すっかり筋トレにハマり減量した後も、ボディメイクに通い続けて今ではなくてはならない習慣の一部です！
飽きさせないトレーニングメニューで毎回通うのが楽しく、知識が豊富で食事のアドバイスも的確です！！
私の様に1人での減量は自分を甘やかし、挫折する様な方、お勧めのジムです♬
ryoco
2023-02-11
産後、典型的なおばさん体型になり、我流ダイエットでは限界を感じ、初めてパーソナルジムに通いました。
始めは運動嫌いのおばさんが続けられるか不安でしたが、トレーナーさんは常に前向きな言葉を掛けてくださり、毎回トレーニングが楽しく、気付いたら目標体重を達成していました！
トレーニングは、色々なメニューがあり、その日の体調も考慮して組んでくださいます。
トレーナーさんにフォームを少し修正してもらうと、筋肉への効き方が全然違います！
これもマンツーマンで見てくれる魅力のひとつだと思います！
お部屋はとても明るく清潔感があり、器具も消毒をしてくださり、安心して通えます。
トレーナーさんは知識も経験も豊富で、とても面倒見のいい方で、大変信頼できます。
ジム選びに迷っている方には、是非ともオススメしたいジムです！！
ちー
2023-02-08
パーソナルジムは初めてだったので色々調べましたが、清潔で価格も丁度よく、無理なく通える時間帯を提案していただけたのでこちらに決めました。
食事内容のアドバイスを実践していくうちに、今までの食生活の酷さがわかってきて健康的な食事を意識できるようになりました。
毎日のように食事を見てもらえたのが大きかったと思います！
こちらに通ったことがきっかけでまともな運動習慣もできました。
セッションではいつも元気に出迎えてくれて、メンタルが落ちてるときは励ましていただき、毎週気晴らしに来てしまってるかのように楽しい時間でした。
これからも教わったことを継続して、マイペースにダイエット続けてまいります。
思いきってこちらで始めて良かったです。
ありがとうございました！
hina
2022-12-26
初めてパーソナルジムに通いましたがトレーナーさんが食事指導から家でできるトレーニング方法、最後の方にはエニタイムに切り替えるにあたってそこでの筋トレ方法なども教えてくださりました。
常に明るく親切に教えてくださるのでジムに行くのがすっごく楽しかったです！
教えていただいたことを続けてこれからも頑張ります。約半年ありがとうございました🕊
うな
2022-12-01
結婚式に向けてのダイエット目的として、初めてパーソナルジムに通いました。
毎回楽しく分かりやすく丁寧に指導して頂き、最初はダイエット目的でしたが、今では筋トレにハマって筋トレが生活の一部になっています。
筋トレ＝キツイではなく、『楽しい！』
と思わせてくれたトレーナーさんに感謝です。
NO EXCUSE GYMに通って、筋トレは勿論ですが自分自身の体と向き合い食事バランスや睡眠の大切さも教えて頂きました。トレーナーさんの知識も豊富で、分からないことがあった時もすぐにLINEで答えていただきました。
パーソナルジムを卒業した後のことも考えて、今後の食事やジムで一人でも出来る様に動画を送ってくださったりと対応して頂きました。
駅からも近く、ウェアや靴も貸してくれるので手ぶらで行ける所もすごく良かったです。トレーニング後にはプロテインも出してくれます！
パーソナルジムに通うか迷ってる方には是非！！！
オススメしたいパーソナルジムです。
koga yusuke
2022-10-08
初めてパーソナルジムに通いました。
始めは不安でしたが、担当のトレーナーさんが非常に元気で盛り上げ上手だし相談にも親身になって答えてくれて、通うのが毎回楽しみになってました。
ウェアやシューズも準備してあり手ぶらでも行けますし、急なスケジュール変更にも柔軟に対応して頂けました。
また、大手のパーソナルジムに比べ料金が安いのも魅力です。
もちろんボディメイクについても目標以上の結果で大大大満足です！
パーソナルジム選びに迷ってる方がいたら断然こちらのジムをおすすめします！
l wngn
2022-09-29
ウェア、シューズ、タオルにお水、トレーニング後のプロテインまで提供してもらえるので、仕事帰りにそのまま通えてとても楽です。カウンセリング時に感染対策についても説明があり、安心できました！
トレーニングは体力や体調に合わせて的確に組んでもらえますし、メニューもバリエーション豊富なので飽きません。毎回あっという間の時間で、仕事で嫌なことがあっても心地いい疲労でスッキリできました。
指示に従って姿勢をほんの少し調整するだけで負荷や効き具合がぐっと変わるので、動画などを見て1人で筋トレするのとは全然違うなと感じました。ストイックな世界だから厳しそう…というイメージを抱いていましたが、トレーナーさん達は皆さん気さくで変に緊張することは全然ありません。それでも回数など自分ではムリ〜！と諦めるさらにその先まで追い込んでくれるのでありがたかったです。
食事やウォーキングなど知っているつもりでわかっていなかった知識もいろいろ授けてもらい、卒業後も体によい生活が習慣化できそうです。
きちんと結果も出すことができ、総合的に通ってよかったと思えるジムでした。ありがとうございました！
Davron Rakhmonov
2021-01-03
Best place and affordable price
プログラムの流れ 3STEP
CONCEPT
1. 少人数制度のパーソナルジム
当パーソナルジムでは理想の自分に出会って欲しいという願いから月10名様を限定受付する少人数制度にし、パーソナルトレーナーがお客様一人一人への対応力を高めております。
2. 無駄のない最短ボディメイク術
完全個室にてマンツーマンのパーソナルトレーニングだけではなく、毎日のお悩みや食事内容をLINEよりヒアリングし、その時々のパーソナルトレーナーの対応力によりお客様のダイエット中の無駄な時間を減らす「NO EXCUSEメソッド」を構築。
3. ストレッチによる脂肪燃焼効率アップ
柔軟性、可動域アップにより、トレーニング効率が上がり、「脚痩せ」「二の腕痩せ」「肩こりや腰痛予防」を可能とします。
4. 業界最安値に挑戦
パーソナルジムにかかる月々の広告費や固定費を削減することによって低価格でサービス提供を実現しています。NO EXCUSEのプロのパーソナルトレーナーによるマンツーマンのダイエット、ボディメイク指導を受けたい方は、一度トレーニングをご体験ください。
STRENGTH
STRENGTH 1
目標達成率98%
98%とは、お客様と相談の上で決めた期間で目標を作り、達成した数値となります。当パーソナルジムでは、月々10名様までのお客様を限定受付しているため、コースを受けている間、毎日お客様のご不明点やご相談などの対応をメールやLINEでし、その時々で的確なアプローチ方法を提案するため従来のパーソナルジムより高い目標達成率を誇ります。
STRENGTH 2
経験豊富なクオリティ高い
パーソナルトレーナー陣
全トレーナーが採用率3.13%の元大手パーソナルジムトレーナーであり、その中でもボディメイク大会の入賞実績や資格を保持したパーソナルトレーナーのみが在籍しております。お客様の日常生活をもとに自分自身で実際に減量を繰り返して体験したダイエット指導のプロのパーソナルトレーナーが骨格にあったトレーニングと無理のない食事療法でプログラムを短期集中で進めていきます。
STRENGTH 3
新感覚ストレッチ
むくみがひどくて脚が太い、二の腕がたるみっぱなし、肩こりが痛い、腰痛がひどい… 短期間のパーソナルトレーニングだけでは解決しきれないお悩みもあります。これらは姿勢に問題があり、柔軟性と血流循環を改善することによって、解決されます。パーソナルジム本来の筋トレだけではなく、脚痩せ、二の腕痩せ、肩こりと腰痛改善というサービスもあります。やるからには最大限の結果を出しましょう！
STRENGTH 4
継続しやすいお客様サービス
当パーソナルジムは船橋駅から徒歩3分圏内、営業時間が8:00-23:00までとなります。レンタルウェアとシューズを無料で貸し出しておりますのでお仕事終わりに通うことも可能です。トレーニング時のドリンクとプロテイン提供もさせていただいておりますので手ぶらで通うことができるパーソナルジムになります。
| 続きはこちら |
COURSE & PRICE
お客様一人一人のライフスタイルに合わせたプログラムを作成させていただきます。
短期間での目標達成だけではなく、その後の体型維持をするための知識を身につける指導もさせていただきます。
12月限定キャンペーン
お支払いはお振込、クレジットカードの二つの方法により承ります。
お支払い回数は、一括払い〜最大4回払いとお選びいただけます。
| 詳細はこちら |
他社比較
ご来店時の流れを動画で見る
TRAINER
沖本ショーン賢太
おきもとしょーんけんた
MESSAGE
ダイエットしようと決意したことは素晴らしいことです。ただし、やり方が分からない、1人だと続かない。当てはまる方は私達と二人三脚で頑張っていきませんか？是非、理想の体へ導かせてください！
経歴
「フィットネス先進国」と呼ばれているアメリカで運動学の勉強をし、日本では採用率3.13％の大手パーソナルジムに所属経験がある資格保有トレーナー
阿多一彦
あたかずひこ
MESSAGE
インターネットに溢れている様々なダイエット、トレーニング情報、1人ではどれが正しいか迷われるかと思います。私たちの経験を活かして、あなたにとって最高のプランニング、サポートをさせてください！
経歴
大手パーソナルジムで年間1500本のセッションを実施し、400人以上のボディメイクを成功に導いた経験豊富な資格保有トレーナー
石井樹
いしいたつき
MESSAGE
体を変えたいと悩んでいるけど、やり方がわからない、1人だと挫折してしまう。
人によって身体の状態は違ってくるので、ライフスタイルや目標に合わせた最高のプランニングをさせていただきます！二人三脚、私たちと一緒に理想の身体を目指していきましょう！
経歴
食に対して専門的な勉強をし、大手パーソナルジムで年間1200本以上のセッションをこなした経験がある資格保有トレーナー
| トレーナーについて |
Q & A
プロのトレーナーがマンツーマンでお客様の目的や理想に導くための効果のある食事指導、トレーニングを指導させていただきます。正しい知識とメンタルサポートで1人ではたどり着きづらい理想の体へ二人三脚でサポートいたします。
当店は月の入会者様を10名様限定とさせていただいております。一人一人のお客様が確実な目的達成とメンタルサポートできるように対面、メール、LINEにてすぐに寄り添ってメンタルサポートをしたいという思いで少人数制を設けております。
お客様の目的に合わせ、担当トレーナーが数値変動、体のコンディション、モチベーションを見ながらお食事についてアプローチさせていただきます。急なご質問等もお気軽にご連絡いただければ、アドバイスいたします。
20代〜60代の方まで幅広いお客様に通っていただいておりますが、30代〜40代のお客様に多くご利用いただいております。男女比は3：7の割合で男女共に過ごしやすい空間でプログラムを進めさせていただいております。
当店は初心者の方が9割を越えております。不安要素を取りつつ、こまめにお声がけし、その方に合わせたトレーニングプログラムで進めさせていただきます。
無料カウンセリングで目標を聞かせて頂き、その目標に沿って丁寧にプログラムを作成しますのでご安心ください。特に女性は元々ホルモンの関係上、筋肉がつきにくい体質をしておりまして、程よくメリハリがつくボディを手に入れる事ができます。
初回契約時はパーソナルトレーニングまたはストレッチご希望の回数券を8回〜ご利用いただけます。両方のご契約も可能です。
当店は他社のようにサプリメントの販売は一切致しません。一緒に頑張っていく上で途中でお客様が必要とされる場合、1番質が良い商品を提案させていただきます。
クレジット払いのご希望の場合、ご本人名義のクレジットカードをご用意ください。
| その他のご質問 |
ACCESS
船橋のパーソナルトレーニングジム
NO EXCUSE GYM
ＪＲ総武線 / 船橋駅 徒歩3分
東武アーバンパークライン / 船橋駅 徒歩3分
京成線 / 京成船橋駅 徒歩5分
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LINEから
お友達追加していただき、必要情報を入力し送信していただければ完了です。返信をお待ちください。
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フォームから
時間を指定いただき、必要情報を入力し送信していただければ完了です。返信をお待ちください。
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〒273-0005
千葉県船橋市本町6-2-10
ダイアパレスステーションプラザ船橋 814号室
TEL047-409-2556 営業時間8:00-23:00
お客様対応中、お電話に出れないことがございます。
予めご了承お願い致します。
その場合はメール、LINEに必要情報のご入力お願い致します。
