【自己紹介】NO EXCUSE GYM 阿多一彦
皆様こんにちは！
生年月日、1994年4月10日千葉県松戸市出身、好きな食べ物はハンバーガー、ピザ。嫌いな食べ物は特になし！趣味は野球、大好きなことは友達とお酒を飲むこと！船橋のパーソナルトレーニングジム「NO EXCUSE GYM」パーソナルトレーナーの阿多一彦です！
2020年4月から沖本トレーナーと独立し、NO EXCUSE GYMを開業し1年と約半年が経過しました。
今年8月から新たなメンバー石井トレーナーが加わり3人体制になりましたので、改めて自己紹介をさせていただきたいと思います！
自己紹介
ボディメイクを始めたきっかけ
今思い返せば明確にトレーニングを始めたきっかけは覚えていません…
小学生から野球を始め、高校までずっとスポーツをしてきました。
身体を動かすのが大好きで、それしか取り柄がなかったと言っても過言ではありません。
部活引退と同時に何をするかと考えた時、「筋トレ」しかない！！
と暇を持て余している友達達と始めたのがきっかけです。
元々高校時代は激しい運動量から痩せる一方で、今より約20kg軽いガリガリでした。
ベンチプレスを始めて行った時、45kgしか挙がらず、体格の良い友達との差に愕然としたのを今でも覚えています。
大学生になってからは、居酒屋バイト、大学の往復で特に何を頑張っている訳でもなく、ただ友達とお酒を飲み遊ぶ事だけが楽しみでした。
ただ、唯一ベンチプレスだけは最低でも週1回は続け大学卒業時には90kgがあがるようになり自信がつき、目に見えて成長していくのが楽しくて仕方ありませんでした。
一度は商社に入社したものの、お酒の飲み過ぎでカラダを壊し辞職、そしてこの業界に転職し今に至ります。
パーソナルトレーナーとしてのやりがい
綺麗事でもなく、「お客様からの感謝の言葉」これに尽きます。
パーソナル料金は決して安いものではありません。
それでも入会していただき、ボディメイクを始めて変われたことへの感謝を伝えていただくと本当にこの仕事に就いて良かったなと実感します。
大袈裟でもなく、自分の身体と本気で向き合う事はそう多くはありません。
私たちが持てる知識と経験を全てお伝えし、身体を変える、それにより人生が変わる方も多くいらっしゃいます。
仕事やプライベートが豊かになり明るい表情をみていると私もパワーをもらえて本当に嬉しい気持ちになり、こんなに直接的に人の人生に関わるやりがいのある仕事はないなと実感します。
最後に
筋トレや、コンテストに向けた過度な減量をしていると「何を目指しているの？人生楽しい？」とよく聞かれます。
それはもちろん、筋負荷を与え、好きな物を我慢するというストレスをわざと受ける事をしているので理解はされ難いでしょう。
しかし、筋トレやストレッチという自分に向き合う時間があると身体、心のコンディションの把握ができ、それが仕事やプライベートに良い影響をもたらす事をよく知っています。
身体の健康＝心の健康＝身体を維持する食事の継続＝仕事、プライベートの充実
そして何より、継続すれば確実に成果として現れるという最大の魅力！！
「運動をせず、好きな物を食べ体型が崩れる、睡眠の質が落ち疲れやすくなり何事もネガティブに考えてしまい自己嫌悪に陥る・・・週2回運動？好きなものを我慢した一生健康的な食事？自分には無理・・筋トレやっている人は別の人間だし理解できないな・・。」
そんなこと思う方、多いと思います。過去そうだった方もいるのではないでしょうか。
私たちトレーナーですらトレーニングサボってしまう日、誘惑に負けて食べてしまう日いくらでもあります。ですが、メリハリをつけることを心がけ日々生活し、終わりのないボディメイクに取り組んでいます。
誰しも最初は初心者です！！
1人では難しそうなら私たちをどうか頼っていただき、自分に向き合い、身体を変えたことによる健康体、充実感を是非手に入れてほしいです。
是非これからも3人でお客様を全力サポートさせていただきますので、これからもどうぞ宜しくお願い致します！！
最後まで読んでくださりありがとうございました！
ーこの記事を書いた人ー
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船橋のパーソナルジム
NO EXCUSE GYM 阿多一彦
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